Rabu, 08 Maret 2017

ini berbagai larangan untuk menghindari gejala sakit perut

ini berbagai larangan untuk menghindari gejala sakit perut  - Dalam kehidupan sehari-hari apabila makan kita tidak teratur atau salah makan (karena dilarang dokter) kita mungkin akan mengalami mules dibagian perut, sebenarnya kalau orang magh itu juga akan mengalami sakit peruttapi bagian atas seperti ulu hati dan untuk bagian kebawah perut mungkin itu bukan sakit perut tapi sakit bagian usus dan untuk menghindarinya terdapat beberapa cara yaitu

1.    Jangan selalu sering makan yang bersaos
.Kita apabila makan-makanan yang bersaos apalagi pedas itu sangat tidak baik karena dibagian saos mungkin terdapat zat pewarna yang mungkin lama baru menghilang, jaman sekarang orang lebih memilih instan dan lebih murah berbeda dengan bahan alami kalau bahan alami itu mungkin tidak terlalu banyak berpengaruh terhadap tubuh, makanan yang bersaos seperti makan bakso, mie ayam, pentol, Dll
2.    Disarankan jangan terlalu sering makan mie instan
Karena mie instan itu juga mengandung banyak bahan yang tidak alami seperti zat pengawet dan kimia lainnya kalau mie instan itu masuk kedalam perut kita kata ibu guru kami paling cepat dalam satu minggu baru hancur apalagi mie kering yang tidak diberi air panas itu makin lama baru hancur dan apabila terlalu sering memakan maka akan menyebabkan tipes
3.    Jangan makan yang keras-keras
Seperti jangan makan piring dikondangan mantan wkwkw. Ganti topik, jangan makan yang keras-keras itu maksudnya jangan terlalu cepat makan karena akan membahayakan usus dan hidup kita setidaknya 20 kali mengunyah makanan setiap satu kali suapan,
Dan kita harusnya menjaga diri kita dimulai dari diri kita dulu baru orang lain.
4.    Apabila sakit perut yang berlebihan
Apabila sakit perut yang kita alami berlebihan lebih baik kita melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke puskesmas dan apabila sakit yang dialami tidak bisa diatasi oleh puskesmas nanti akan surat rujukan sesuai daerah daerah tertentu.
5.    Dan yang terakhir yaitu saat menghadapi cuaca dingin
Pada saat cuaca dingin lebih baik memakai jaket atau yang lain yang membuat tubuh makin hangat, jangan memakai baju tipis nanti akan masuk angin dan mungkin itu yang membuat perut perih dan akan membuat sakit perut makin bertambah
Dan tadi beberapa gejala sakit perut sebelum meninggalkan blog ini lebih baik like and share ke teman-teman. Thanks

0 komentar:

Posting Komentar