Rabu, 25 Oktober 2017

Manfaat Jeruk Nipis untuk Peradangan, Jantung dan Diabetes

 
foto:dedaunan.com

Manfaat jeruk nipis begitu banyak, tidak hanya bisa untuk mencegah infeksi tapi juga membantu menyehatkan organ-organ tubuh. air jeruk nipis juga bisa membantu mengendalikan berat badan Anda. Asam sitratnya dapat meningkatkan metabolisme, membantu membakar lebih banyak kalori dan menyimpan sedikit lemak. 
 
Agar dapat melancarkan metabolisme tubuh, minumlah segelas air kapur di pagi hari, atau hirup irisan jeruk nipis sebelum makan. Bila Anda ingin mengetahui manfaat jeruk nipis lebih dalam lagi, simak rangkuman berikut ini!
Dapat menurunkan kadar gula darah

Sebagai sumber vitamin C yang sangat baik, jeruk nipis bisa bermanfaat bagi penderita diabetes. Jeruk nipis memiliki indeks glisemik rendah dan membantu mengatur bagaimana tubuh Anda menyerap gula ke dalam aliran darah. Sehingga, kadar gula dalam darah menjadi terkontrol dan tubuhpun bisa mengurangi gejala diabetes. 
 
foto:nusakini.com
Mengurangi resiko penyakit jantung
Buah jeruk nipis adalah sumber magnesium dan potasium yang baik, yang mampu meningkatkan kesehatan jantung. Kalium secara alami dapat menurunkan tekanan darah dan memperbaiki sirkulasi darah, yang mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Penelitian sedang berlangsung pada senyawa kapur yang disebut limonin pada jeruk nipis bisa menurunkan kadar kolesterol. Itu berarti manfaat jeruk nipis mampu mencegah atau menurunkan tekanan darah tinggi dan menyehatkan jantung serta aliran darah. 

Mencegah kanker
Kanker adalah pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkontrol dan bisa berkembang di berbagai bagian tubuh termasuk payudara, paru-paru, dan ginjal. Minum air jeruk nipis dapat mengurangi risiko terkena kanker dan membantu Anda melawan penyakit ini. Sifat antioksidan dalam jeruk nipis meningkatkan pertumbuhan sel sehat dan memperbaiki fungsi sistem kekebalan tubuh Anda.

Mengurangi peradangan
Arthritis, asam urat, dan masalah sendi lainnya disebabkan oleh peradangan. Vitamin C dapat mengurangi tingkat peradangan di tubuh Anda. Sehingga menambahkan air jeruk nipis ke minuman dapat meringankan gejala artritis dan kondisi serupa yang menyebabkan nyeri sendi dan kekakuan. 

Manfaat jeruk nipis juga dapat mengurangi kadar asam urat.
Asam urat adalah produk limbah yang dihasilkan tubuh saat memecah makanan yang mengandung purin, seperti daging, hati, jamur, dan kacang kering. Asam urat tingkat tinggi dapat menyebabkan asam urat.

Kalau dibahas sebenarnya banyak sekali manfaat jeruk nipis yang bisa dipetik oleh tubuh, seperti meremajakan kulit dan lain sebagainya. Namun, sebelum memutuskan mengkonsumsi jeruk nipis bisa mengkonsultasikan ke dokter untuk menentukan berapa besar yang harus diserap oleh tubuh.

Selasa, 24 Oktober 2017

Ini Alat Reproduksi luar Atau Genetalia Eksternal


sistem reproduksi foto:pelajaran.click


Bagian reproduksi wanita merupakan salah satu langkah mahluk hidup mempertahankan keturunannya. Anatomi alat reproduksi wanita tentunya berbeda dengan pria. Alat reproduksi wanita dibagi dalam dua kategori, yaitu :
1.    Alat Reproduksi dalam (Genetalia Interna) Merupakan organ atau alat kelamin yang tidak tampak dari luar, terletak di bagian dalam dan dapat dilihat dengan alat khusus.
2.    Alat Reproduksi luar  (Genetalia Eksterna) Merupakan organ atau alat kelamin yang tampak dari luar, dapat dilihat bila wanita dalam posisi litotomi.
Alat Reproduksi luar (Genetalia Eksterna)
1.    Labia Mayora Atau Bibir Besar Kemaluan
Bagian satu ini bentuknya menyerupai bibir dimana merupakan lanjutan dari mons veneris dengan bentuk lonjong, mengarah ke bawah dan bergabung membentuk perineum. Bagian luarnya disusun dari jaringan lemak, lalu kelenjar keringat, dan saat sudah dewasa biasanya dilindung oleh rambut kemaluan.
2.    Mons Veneris
Sedangkan mons veneris merupakan bagian yang terlihat sedikit menonjol yang menutupi serta melindungi tulang kemaluan. Bagian ini dibentuk dari jaringan lemak dengan jaringan ikat. Mons Veneris juga disebut dengan nama gunung venus, saat dewasa mons veneris ini dilindungi oleh rambut kemaluan dan membentuk pola segitiga yang terbalik.
3.    Labia Minora
Labia Minora yaitu organ dengan lipatan yang terdapat pada Labia Mayora. Alat reproduksi wanita tidak mempunyai rambut, dan tersusun dari jaringan lemak, serta mempunyai banyak pembuluh darah yang dapat membesar saat gairah seks meningkat. Bibir Kecil pada Kemaluan ini mengelilingi Orifisium Vagina.
4.    Himen atau Selaput Dara
Himen merupakan selaput yang tipis dengan fungsinya adalah menutupi lubang vagina. Himen atau selaput darah ini mudah robek sehingga bisa dijadikan salah satu penilaian tentang keperawanan. Normalnya Himen hanya mempunyai satu lubang yang agak besar serta berbentuk lingkaran. Himen adalah tempat keluarnya cairan atau juga darah saat terjadi menstruasi.
5.    Vestibulum
Vestibulum merupakan rongga kemaluan yang dibatasi bagian labia minora yang terdapat pada sisi kiri dan juga kanan, lalu dibatasi klitoris pada bagian atas, serta dibatasi pertemuan 2 labia minora yang ada di bagian belakang.
Pastikan anda juga mengetahui ciri ciri kanker rahim untuk menghindari penyakit tersebut.

Jumat, 13 Oktober 2017

Apartemen Dijual Di Tangerang Karawaci

foto hanya ilustrasi

Karawaci adalah salah satu daerah yang ada di kota Tangerang dan di sana terdapat banyak sekali gedung- gedung tinggi seperti perkantoran dan beberapa layanan fasilitas umum untuk masyarakat. Tidak hanya gedung perkantoran saja namun juga terdapat banyak  apartemen berdiri di kawasan ini dan bahkan apartemen ini memiliki banyak sekali unit yang dijual.
Tren hunian masa kini memang sudah berganti menjadi apartemen yang mana menjadi hunian yang sangat di cari oleh kaum urban di zaman modern ini yang memang lebih memilih hidup yang praktis. Apalagi memang apartemen lebih mudah di jangkau jika di bandingkan dengan rumah yang memiliki harga yang sangat mahal. Selain itu, apartemen dijual di Tangerang juga dinilai lebih menguntungkan dan harga apartemen juga lebih murah dari pada rumah. Dan berikut ini adalah kelebihan dari apartemen.

Apartemen berfasilitas lengkap
Untuk masalah fasilitas memang sangat banyak yang di sediakan oleh apartemen dijual di Tangerang. Fasilitas yang dapat Anda nikmati sebagai penghuni apartemen adalah minimarket, kolam renang, taman bermain anak, taman, lapangan jogging, kafe dan bahkan restoran pun juga ada. Semua fasilitas yang ada di dalam apartemen tentunya akan dapat dinikmati karena untuk penghuni apartemen akses sangatlah mudah.

Lebih mudah untuk merawat apartemen
Kebanyakan apartemen yang dipilih oleh masyarakat modern adalah karena menggunakan desain yang minimalis yang ukuran apartemen akan lebih kecil dari pada rumah. Hal inilah yang dicari oleh banyak orang karena mereka menilai memiliki apartemen akan lebih praktis. Karena masyarakat modern akan jarang memiliki waktu banyak dalam merawat hunian yang besar, dan memudahkan untuk merawat ruangan jika apartemen tidak besar.

Keamanan yang lebih terjamin
Memang benar jika apartemen akan lebih mengutamakan keamanan untuk selalu menjaga penghuni apartemennya. Seperti halnya apartemen dijual di Tangerang memiliki banyak keamanan yang sangat berpengalaman dengan menyediakan kamera pengawas yang akan selalu aktif selama 24 jam yang ada di setiap koridor apartemen, pintu masuk dan masih banyak lagi. Dengan begitu, para penghuni akan merasa lemih aman karena apartemen memiliki keamanan yang cukup bagus dan baik.
Segera wujudkan keinginan Anda untuk memiliki apartemen dengan menggunakan jasa kami agen property yang akan siap membantu untuk mencari apartemen. Kami akan memberikan apartemen yang sesuai dengan keinginan Anda.

Demikianlah sekilas info yang dapat diberikan kepada Anda, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda.

Kamis, 05 Oktober 2017

Sebelum Minum Obat Penyubur Kandungan, Lakukan Ini Dulu


Setiap pasangan pasti mengidam-idamkan keturunan dari rahim istrinya sendiri. Anak adalah anugerah terbesar Tuhan yang tiada tara dan rasa bahagianya tidak mungkin bisa tergantikan dengan apapun. Tapi, terkadang mempunyai anak tidak semudah dibayangkan. Banyak usaha yang harus dilakukan bagi mereka yang sulit mendapatkan momongan, salah satunya menggunakan obat penyubur kandungan.
foto hanya ilustrasi, sumber:hellosehat.com

Saat ini ada banyak obat penyubur kandungan yang beredar di masyarakat, tapi jangan asal memilihnya. Jika salah pilih, bisa menyebabkan hal yang buruk bahkan sampai menghilangkan nyawa si istri. Oleh karena itu, ada baiknya Anda teliti dan memilih-milih obat yang benar-benar membantu menyuburkan kandungan. Pastikan pula obat tersebut tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Ada baiknya datang ke dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan obatnya.
Konsultasikan kepada dokter mengenai kondisi medis pasangan baik calon ayah maupun calon ibu. Kemudian, dokter akan menganalisa dimana letak kesalahannya sehingga bisa sulit mendapatkan keturunan. Dokter kandungan, umumnya memberikan vitamin yang mengandung asam folat sebagai obat penyubur kandungan yang mencegah cacat lahir. Setelah berkonsultasi pada dokter, Anda pun harus mengetahui masa subur wanita.

Karena masa subur wanita adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan suami istri supaya cepat hamil. Langkah berikutnya, perhatikan pula posisi berhubungan badan. Menurut beberapa pendapat, berhubungan badan dengan posisi duduk atau berdiri bisa menghambat terjadinya pembuahan sel sperma pada sel telur. Walaupun memang belum terbukti ilmiah, tapi sudah diyakini seperti itu. Anda bisa meminta saran kepada dokter mengenai posisi ini.

Upayakan untuk berbaring selama 10 sampai 15 menit setelah melakukan hubungan badan. Karena posisi itu membantu pembuahan yang optimal. Hindari melakukan hubungan yang terus-menerus. Sebab, usaha yang berlebihan itu tidak mempercepat kehamilan. Sperma bisa hidup dalam 72 jam setelah berhubungan, cukup melakukan sekali sehari secara rutin saja. Stres juga bisa memicu sulit hamil. Sebelum mengkonsumsi obat penyubur kandungan, perhatikan pikiran dan kesehatan tubuh.
Jaga kondisi tubuh baik bagi suami atau istri, lakukan olahraga setiap hari supaya tubuh tetap fit. Kurang pekerjaan dan luangkan waktu bersama. Jika memang sudah melakukan semua usaha tersebut, tapi belum mencapai hasilnya, Anda dapat meminum obat penyubur kandungan yang tepat. Obat tersebut haruslah rekomendasi dokter atau terdaftar di lembaga kesehatan Indonesia. Sebelum membeli, baca efek samping penggunaan dan konsultasikan pada ahlinya.